今日の【ヒルナンデス!】冷蔵庫の中身全部出してみるんデス!に【場所には料理レシピ本を15冊も出している芸能人の冷蔵庫・料理研究家リュウジ料理レシピ】が登場紹介!


2021年10月18日(月)11時55分~13時55分「ヒルナンデス!」の放送内容は、「冷蔵庫の中身全部出してみるんデス!レシピ本を15冊も出している芸能人の冷蔵庫」が登場!

冷蔵庫の中身、全部出してみるンデス!は、芸能人のご自宅の冷蔵庫を覗かせて頂きどのようなモノが、どんな形で冷蔵保管されているのかをチェック!さらに料理研究家で、食品保存アドバイザーの島本美由紀先生から
冷蔵庫の知って得する保存テクニックを紹介!普段やってしまいがちな食品の保存方法を紹介する企画!

ゲスト:料理研究家 リュウジ

紹介料理レシピ

レッドホットもやし 料理レシピ

材料
・もやし 一袋
・塩 小さじ4分の1
・ごま油 大さじ1
・うま味調味料 7振り
・豆板醤 小さじ2
・醤油 小さじ半分

作り方

  1. 耐熱容器にもやしを入れ、ラップをし600Wで2分半温める
  2. ザルで余分な水分を落とす
  3. もやしに塩・ごま油・うま味調味料・豆板醤を入れる
  4. 醤油を入れ、よく混ぜ、仕上げにごまをかけて完成

サバ缶の即席あら汁 料理レシピ

材料
・サバ缶 1缶
・長ネギ (小口切り) 5センチ
・水 300cc
・白だし 大さじ1
・みそ 大さじ1

作り方

  1. サバ缶を汁ごと鍋に入れ、水、白だしを入れ沸かす
  2. みそを入れ溶いたら器に盛りネギを散らして完成

日本テレビ「ヒルナンデス!」番組データ

日本テレビ「ヒルナンデス!」(毎週月~金曜11時55分~13時55分)2011年3月28日から日本テレビ系列で生放送されている情報・バラエティ番組
日本テレビ「ヒルナンデス!」(毎週月~金曜11時55分~13時55分)2011年3月28日から日本テレビ系列で生放送されている情報・バラエティ番組

2021年10月18日(月)11時55分~13時55分「ヒルナンデス!」の放送内容に、「冷蔵庫の中身全部出してみるんデス!レシピ本を15冊も出している芸能人の冷蔵庫」が登場!

出演者

MC
南原清隆
アシスタント
滝菜月・田辺大智(日本テレビアナウンサー)
出演者
藤田ニコル、小峠英二、小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)、フワちゃん
VTRゲスト
雛形あきこ、北斗昌、薄幸(納言)、上田まりえ

日本テレビ「ヒルナンデス!」公式サイト:https://www.ntv.co.jp/hirunan/

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