今日の【ヒルナンデス!】に【ハナコ大絶賛!バズるレシピリュウジ先生が教える「冷凍食品」を使った料理レシピ】が登場紹介!


2021年5月10日(月)11時55分~13時55分「ヒルナンデス!」の放送内容は、「バズるレシピリュウジ先生が教える「冷凍食品」を使ったレシピにハナコ大絶賛」が登場!

リュウジレシピは、冷凍食品を使って簡単&激うまアレンジレシピを紹介。今回は、冷凍食品を簡単アレンジで、さらに美味しくするレシピをご紹介!
ハナコさんとニコルさんが調理!

ペペ玉うどん 料理レシピ

1人前の材料
・冷凍うどん(さぬきうどん) 1玉
・卵(常温に戻しておく) 1個
・パセリ 適量
・ニンニク(みじん切り) 1かけ
・白だし 大さじ1.5
・オリーブ油 大さじ1
・鷹の爪 1本分

作り方
1深めの皿にニンニク・白だし・オリーブ油・鷹の爪を入れる
2その上に凍ったままの冷凍うどんをのせる
3ふんわりラップをかけてレンジ(600W)で約6分加熱する。
4熱いうちに溶き卵を入れてよく混ぜる
5お好みでパセリをふって完成

ギョーキム 料理レシピ

1人前の材料
・冷凍餃子 12個
・キムチ 200g
・卵 1個
・サラダ油 小さじ2
・小ネギ 適量

作り方

1フライパンを中火にかけ,サラダ油を入れ,冷凍餃子を並べて焼いていく
2餃子に焦げ目がついたらひっくり返す
3フライパンの空いたスペースでキムチを炒める
4餃子とキムチを炒め合わせて完成

冷凍揚げナスの冷奴 料理レシピ

1人前の材料
・冷凍揚げナス 1/2袋(65g)
・豆腐 150g
・おろしニンニク 2センチ
・ゴマ油 小さじ1
・小ネギ 適量
・ポン酢 大さじ1強

作り方
1冷凍揚げナスを解凍し,おろしニンニクとゴマ油を入れ、揚げナスを潰しながら混ぜる
2豆腐にのせ,小ネギとポン酢をかけて完成

冷凍オクラの塩なめろう 料理レシピ

1人前の材料
・冷凍オクラ 75g
・サバ缶 1個
・白だし 小さじ2
・ゴマ油 小さじ2
・塩 ひとつまみ
・黒コショウ 適量
・レモン汁 小さじ2/3

作り方

1サバ缶・解凍したオクラを叩く
2白だし・ゴマ油・塩・黒コショウ・レモン汁で和える
3卵黄をのせて完成

冷凍ブロッコリーの卵がゆ 料理レシピ

1人前の材料
・冷凍ブロッコリー 1袋(140g)
・水 240㏄
・白だし 大さじ2
・片栗粉 小さじ2
・卵 1個

作り方
1冷凍ブロッコリーを刻み,水,白だしを入れ湧かす
2片栗粉を倍量の水で溶いたものを入れとろみをつける
3溶き卵を入れて完成

日本テレビ「ヒルナンデス!」番組データ

日本テレビ「ヒルナンデス!」(毎週月~金曜11時55分~13時55分)2011年3月28日から日本テレビ系列で生放送されている情報・バラエティ番組
日本テレビ「ヒルナンデス!」(毎週月~金曜11時55分~13時55分)2011年3月28日から日本テレビ系列で生放送されている情報・バラエティ番組

2021年5月10日(月)11時55分~13時55分「ヒルナンデス!」の放送内容に、「バズるレシピリュウジ先生が教える「冷凍食品」を使ったレシピにハナコ大絶賛」が登場!

出演者

MC:南原清隆
アシスタント:滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー)
出演者:
藤田ニコル
小峠英二
小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)
ゲスト:金村美玖(日向坂46)、ラランド

日本テレビ「ヒルナンデス!」公式サイト:https://www.ntv.co.jp/hirunan/

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