今日のヒルナンデス【場所では時短料理研究家が教える!激安!作り置き!お手軽洋風料理レシピ】が登場!お取り寄せ・通販売・オンラインネットショップは?


2022年9月29日(木)11時55分~13時55分「ヒルナンデス!」の放送内容は、「時短料理研究家が教える!激安!作り置き!お手軽洋風料理レシピ」が登場!

激安女子会は、激安店で買い物し、プロの料理家が簡単レシピをご紹介!

今回のテーマは「お手軽洋風レシピ」。

 

出演は

大沢あかね
藤本美貴
板野友美
時短料理研究家:若菜まりえ

紹介店

激安808 斉藤青果
あんず お肉の工場直売所 勝どき店
ドンレミーアウトレット 北千住店

 

ご紹介した料理レシピ

人気ファミレス風 爽やか人参サラダ

材料(2人前)
・ニンジン 大1本(200g)
・塩 小さじ1/3
・砂糖 大さじ1と1/2
・酢 大さじ2
・オリーブオイル 大さじ1
・乾燥パセリ 適量

作り方
①ニンジンはよく洗い、スライサーで千切りにする。
②袋にニンジンと塩を入れ、袋の上からよくもみ、全体になじませる。
③袋の上から手でしぼり、出てきた水分を流し捨てる。
④砂糖・酢・オリーブオイルを加え、もみ込む。
⑤皿に盛り付け、乾燥パセリをお好みで振ったら完成。

豚ひき肉のロコモコ丼

材料(2人前)

・豚ひき肉 300g
・玉ねぎ 1/4個(50g)
・パン粉 大さじ3
・塩 小さじ1/3
・中濃ソース 大さじ4
・トマトケチャップ 大さじ4
・焼肉のタレ 大さじ2
・卵 2個
・アボカド 適量
・ミニトマト 適量

作り方

①玉ねぎをみじん切りにする。
②袋に豚ひき肉・パン粉・塩・みじん切りにした玉ねぎを加えてもみ、袋の中で2等分して形を整える。
③耐熱ボウルに中濃ソース・ケチャップ・焼肉のタレを入れ混ぜ合わせる。
④③の中に②を入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で8分加熱する。
⑤一度取り出しハンバーグを裏返してラップをし、再度8分加熱する。(中が赤い場合は追加で2分加熱する)
⑥お皿にご飯を盛りハンバーグをのせ、耐熱ボウルに残ったタレをかける。目玉焼き・アボカド・ミニトマトも盛り付けたら完成。

生米で作る 本格トマトとベーコンリゾット

材料(2人前)

・生米 1/2カップ(80g)

・ミニトマト 8個(120g)

・ベーコン 40g

・バター 6g

・顆粒コンソメ 小さじ1

・塩 ひとつまみ

・水 300ml

作り方

①耐熱ボウルに生米・バター・顆粒コンソメ・塩を入れる。(生米の汚れが気になる場合はサッと洗ってください)

②ベーコンは1センチ幅に切り、ミニトマトはヘタを取り半分に切ってボウルに入れる。

③水を加えてざっくりと混ぜる

④2か所に隙間をあけてラップをかけ、電子レンジ(600W)で15分加熱したら完成。

 

キャラメリゼバナナタルト

材料(3人前)

・タルト生地 6個

・バナナ 1と1/2本(140g)

・ミックスナッツ 20g

・砂糖 大さじ1と1/2

・バター 10g

作り方

①バナナは皮をむき食べやすい大きさに切り、ミックスナッツは粗めに刻む。

②フライパンに砂糖・バターを入れて熱し少し焦がす(キャラメリゼさせる)。

③火を止め、余熱でバナナとミックスナッツをカラメルに絡めながら混ぜる。

④タルト生地に③をのせたら完成。

日本テレビ「ヒルナンデス!」番組データ

日本テレビ「ヒルナンデス!」(毎週月~金曜11時55分~13時55分)2011年3月28日から日本テレビ系列で生放送されている情報・バラエティ番組
日本テレビ「ヒルナンデス!」(毎週月~金曜11時55分~13時55分)2011年3月28日から日本テレビ系列で生放送されている情報・バラエティ番組

2022年9月29日(木)11時55分~13時55分「ヒルナンデス!」の放送内容に、「時短料理研究家が教える!激安!作り置き!お手軽洋風料理レシピ」が登場!

出演者

MC
南原清隆
アシスタント
滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー)
スタジオゲスト
鳴海唯
出演者
横山裕(関ジャニ∞)、中間淳太・桐山照史(ジャニーズWEST)、生見愛瑠、木村昴、大沢あかね
VTR出演
南野陽子、本田望結、藤本美貴、板野友美

日本テレビ「ヒルナンデス!」公式サイト:https://www.ntv.co.jp/hirunan/