神戸総合運動公園「森林浴ヨガ」が開催!場所は?

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 2018年10月20日(土)・11月11日(日)に、神戸市須磨区にある神戸総合運動公園の芝生園地にて「森林浴ヨガ」が開催されますよ!

10月20日(土)やさしいベーシックヨガ
リラックスさせてくれる呼吸法と基本のポーズを行い心地よい自然の中でシャバアーサナ。ヨガが初めての方、基本を学びたい方にもおすすめ!心も体もゆるめ素敵な1日の始まりを!

11月11日(日)リフレッシュフローヨガ
ポーズと呼吸を合わせながら流れるよう動いていきます。程よい運動量で体を動かすのが好きな方にもおすすめです。解放感あふれる緑の中で心も体もリフレッシュし素敵な1日の始まりを!

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場所

神戸総合運動公園「森林浴ヨガ」開催情報

  • 開催日:
    2018年10月20日(土)「やさしいベーシックヨガ」
    2018年11月11日(日)「リフレッシュフローヨガ」
  • 時間:9:45~10:45 ※集合は9:30
  • 場所2018年総合運動公園自然のくに内芝生園地 地図
    (神戸市須磨区緑台)
    料金2018年各回1,000円(税込)
  • 申し込み・お問合せ:グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター(毎月第3火曜は休館日)
    電話078-796-1126
  • ホームページ

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