健康運動講座「たつの市ドラゴンふれあいウォーキングイベント」が開催!参加者を募集!


2019年8月24日(土)たつの市はつらつセンターで健康運動講座「たつの市ドラゴンふれあいウォーキングイベント」が開催!参加者を募集中!

日頃、運動不足、体を動かしたいなと感じている方、すでにウォーキングをされている方もウォーキング効果を体験してみませんか。親子の参加も大歓迎です。

講師は黒田和子先生です。黒田和子先生は健康運動指導士・マタニティービクスインストラクター・メノポーズケア(更年期)インストラクター等の資格を有し、企業や病院等で健康づくりや転倒予防のための運動を指導され、子どもから高齢者まで幅広い年齢の方に運動の楽しさを広められています。

  • 日時:2019年8月24日(土)午前9時30分~11時30分(受付は午前9時~)
  • 場所:はつらつセンター3階 多目的ホール
  • 内容:効果的なウォーキングのポイントチェックと誰にでもできるストレッチ
  • 持ち物
    飲み物、タオル、ウォーキングに適した服装、上靴
  • 定員:80名(※事前申込が必要)
  • 申込:申込書
  • 申込・問い合わせ先:たつの市健康福祉部健康課(TEL0791-63-2112、FAX0791-63-2122)
  • ※各保健センターでも参加申込書での受付が可能です。
  • 申込期限:2019年8月16日(金曜日)
  • その他:
    ※参加賞があります。
  • ※開催中の事故等については、応急処置のみ行います。健康管理は各自で自己管理でご参加ください。
  • ※警報が発令された場合は中止となります。
  • 主催:たつの市、たつの市ドラゴンウォーカーズ

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