申込は今日まで!加古川市【ウェルネス健康チャレンジ2018】が開催!場所は?日程は?

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2018年7月1日(日曜日)から12月31日(月曜日)の6ヶ月間、加古川市で健康に取り組むイベント「ウェルネス健康チャレンジ」が開催されますよ!

今年もウェルネス健康チャレンジの季節がやってきました!

最近こんなこと、ありませんか?

若い時に比べて体重が増えたな…
体重が増えて高血糖、脂質異常、高血圧が気になるな…
今度こそたばこをやめたいな…
健康診断で少し高めという検査結果が増えた
そこで!

目標を決めて、6ヶ月間、健康づくりに取り組んでみましょう!目標達成者には粗品をプレゼントします。

平成30年7月1日(日曜日)から12月31日(月曜日)の6ヶ月間、目標に向け取り組んでいただきます。

1 開幕式(要申し込み)

  • 日時:7月8日(日曜日)13:15~15:00(受付13:00~)
  • 場所:ウェルネージかこがわ ウェルネージホール(JR加古川駅北へ徒歩2分)
  • 内容:健康運動指導士による運動教室等
  • 定員:150名

2 栄養教室(お申込みについては「健康だより」でお知らせします)

  • 日時:9月12日(水曜日)13:30~15:00
  • 場所:青少年女性センター
  • テーマ(仮):『商品テスト体験  野菜の抗酸化力をみてみよう!』

3 運動教室

  • 日時:11月頃
    詳細は「健康だより」でお知らせします。

≪特別企画≫

加古川市いずみ会いきいき健康サークルと運動教室体験!詳細については「健康だより」でお知らせします。

12月31日 チャレンジ終了!

目標達成状況確認のためのハガキを提出していただきます。健康課で確認した後、目標達成者へ粗品を贈ります。お楽しみに!

http://www.city.kakogawa.lg.jp/soshikikarasagasu/fukushibu/kenkoka/kenkozukuri/1432256384329.html

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