番組データ
ナニコレ珍百景 新潟・富山・石川のスゴイ光景大連発SP
2019年5月26日（日） 18時30分～19時58分 の放送内容▼愛媛・西条…ブルース・リーに憧れて腹筋を鍛えまくる71歳バス運転士
■スゴイ腹筋運動をする71歳（和歌山県和歌山市）
★珍百景登録★
投稿：東出夕貴さん
学習塾の送迎バス運転士の海野徳康さん（71歳）は、休憩時間になるとバスの座席に肩甲骨から上だけを乗せて下半身を浮かせた状態で脚を上下させる「ドラゴンフラッグ」という腹筋運動の中でも最もキツイといわれるトレーニングを行う。
海野さんは1日100回のドラゴンフラッグを目標としているそうで、時間が空いた時はイスやベンチを利用してトレーニングを行っているそう。
憧れのブルース・リーに近づきたくて、映画の中でブルース・リーがやっていたドラゴンフラッグを、40歳を過ぎた頃からほぼ毎日100回行っているという。
海野さんは体を作るために、お昼は魚や野菜をメインにご飯を1合、夜は鶏肉のササミを食べているそう。さらに筋肉維持のためにプロテインは欠かせないそうで、ジムでの筋トレの後や夜の勤務中など、1日3回飲んでいるという。
そんな海野さんの体脂肪率は11％で、60歳以上の平均を大きく上回り、20～30歳のスポーツ選手並みだという。※決して真似しないでください。☆番組ＨＰで珍百景の投稿お待ちしてます！
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